Universiteit van Vlaanderen

1722461434_maxresdefault.jpg
83
12:54

Werkt een hoogtestage ook voor amateurs?

Wout van Aert en Lotte Kopecky die nog enkele weken op hoogtestage gaan om helemaal klaar te zijn voor de Ronde van Frankrijk. Elke wielerliefhebber vindt dat normaal. Maar… waarom moet je naar de bergen om beter te kunnen fietsen? En zou zo’n hoogtestage (of gewoon: weekje vakantie in Oostenrijk) ook voor jou zinvol zijn? […]
1720126581_maxresdefault.jpg
73
08:44

Waarom heb ik minder stress aan de zee?

Een uitstapje naar de zee werkt ontspannend. Maar is dat omdat je daar meestal vakantie hebt, of… is er echt iets met de zee zelf? Dat is wat Alexander Hooyberg, bioloog aan de Universiteit Gent en het Vlaams Instituut voor de Zee, uitzoekt. Als het van hem afhangt, schrijven huisdokters binnenkort een dagje zee voor. […]