Waarom valt een vliegtuig ineens 300 meter naar beneden?
Als je weleens in een vliegtuig zit, heb je het vast weleens meegemaakt: je zit rustig in je vliegtuigstoel, en op enkele kilometers hoogte begint plotseling de cabine te schudden: turbulentie. Dat kan best schrikken zijn. Soms zal alleen je kopje thee een beetje heen en weer schudden, maar in sommige gevallen is het ook […]
Pieker jij veel? 🤯 #wetenschap
Hersenwetenschapper Charlotte Sleurs legt uit wat er gebeurt in je hersenen als je veel piekert. Check de video om hierover meer te weten! source
Waarom je hersenen krimpen als je te veel piekert
We piekeren allemaal weleens waardoor we ’s nachts wakker liggen. Maar naast het verstoren van een belangrijke goede nachtrust heeft langdurig piekeren nog veel ernstigere gevolgen. Het laat je brein krimpen. En voordat je hierover begint te piekeren; Charlotte Sleurs, hersenwetenschapper van Tilburg University, vertelt wat er gebeurt en wat je ertegen kan doen. 00:00 […]