We weten allemaal dat het niet gezond is: overgewicht. Toch zijn er steeds meer mensen te zwaar en dat brengt risico’s met zich mee. Zo ben je kwetsbaarder voor ziektes. Maar waarom drukken die extra kilo’s zo zwaar op je gezondheid? Immunoloog Xanthe van Dierendonck (Wageningen Universiteit) legt het uit. ☎️Heb jij een vraag voor […]
Als je aan Vladimir Poetin denkt, denk je waarschijnlijk niet direct aan democratie. Toch is hij wel verkozen. Is hij nou een dictator of niet? En hoe is de macht in Rusland precies verdeeld? In deze podcast legt hoogleraar Internationale Politiek André Gerrits (Universiteit Leiden) het uit. ☎️Heb jij een vraag voor een wetenschapper? Laat […]
Heb jij elk jaar een kerstboom in huis? Of een Boeddha-beeld in je tuin? Veel mensen volgen bepaalde tradities of rituelen uit religies, zonder dat ze zichzelf als gelovig zien. Hoogleraar Theologie Ruard Ganzevoort (Vrije Universiteit Amsterdam) vertelt in deze podcast hoe we eigenlijk allemaal onze eigen vorm van religie in elkaar knutselen. Veel luisterplezier […]
Stress… Kon je het maar met een druk op de knop laten verdwijnen. Nou, zover zijn we jammer genoeg nog niet, maar psychiater Christiaan Vinkers doet aan het Amsterdam UMC wel onderzoek naar hoe we het stress-systeem zouden kunnen resetten. In deze podcast legt hij het uit. ☎️Heb jij een vraag voor een wetenschapper? Laat […]
Je moet elke nacht 8 uur slapen voor een goede gezondheid. Toch? Nope, niet helemaal waar. In dit college legt slaapwetenschapper Merijn van de Laar (Maastricht University) uit dat we ons met de kwaliteit van onze slaap zouden moeten bezighouden in plaats van de kwantiteit. Diepe slaap is hier een belangrijke factor. En diep slapen […]