302

Rond de jambe – Tuturial 4 (Ballet poses) – Het Nationale Ballet

Het is tijd voor een nieuwe #Tuturial! In deze tuturials leer je verschillende ballet poses en oefeningen. Danseres Wendeline Wijkstra laat je een oefening zien die je thuis kunt oefenen. Deze keer laat ze zien hoe je een perfecte Rond de jambe uitvoert. Deel jouw versie van de Rond de jambe met ons door ons […]

admin

30 april 2020

15.75K

0

301

Hoe kom je van je nachtmerries af?

Zwetend en totaal in paniek in je bed wakker worden. Dat herken je ongetwijfeld, want iedereen heeft wel eens last van een nachtmerrie. En dat is op zich niet zo’n probleem. Maar wat als je zó vaak nachtmerries hebt, dat je er ook overdag last van hebt? Volgens slaaponderzoeker Jaap Lancee (Universiteit van Amsterdam) kan […]

Universiteit van Nederland

28 mei 2020

21.70K

0

301

10:22

Spit in de rug. Hoe wordt het veroorzaakt en hoe los je het op?

Bij spit in de rug, of acute lage rugpijn, is het vaak plotseling in de rug geschoten. Men omschrijft het ook als door de rug gaan, vaak bij een onschuldige beweging of wanneer iemand langere tijd in dezelfde houding heeft gelegen of gezeten. Vaak is hier al een periode van onvoldoende bewegen aan vooraf gegaan. […]

Trainer Tom

29 september 2020

34.06K

300

Ballet choreographer David Dawson – 25 years of work [Dutch National Ballet]

25 years ago, David Dawson joined our company as a dancer. Soon his exceptional choreographic talent became clear. In 2000 he created his first large-scale production for our company, while he was still a dancer at the time: A Million Kisses to my Skin, and its success led to a highly successful international career. From 2004 to 2006, David was resident choreographer with Dutch National Ballet, and he […]

admin

7 juni 2020

19.08K

0

297

Alma Quartet & Nino Gvetadze – Empty Concertgebouw Sessions – Mahler Festival Online

The Alma Quartet plays Mahler’s most beloved work in the Empty Concertgebouw Sessions: the Adagietto from his Fifth Symphony. Pianist Nino Gvetadze joins Mahler’s Piano Quartet, an award-winning youth work. This video is part of Mahler Festival Online. The Empty Concertgebouw Sessions are made possible by American Express. source

Het Concertgebouw

13 mei 2020

12.18K

0

294

17:00

Helpt een sporthorloge als je aan je conditie wil werken?

Over sporthorloges, de vetdrempel en het omslagpunt. Heb jij ook zo’n sporthorloge aan de pols? En weet je ook niet helemaal wat al die hartslagzones betekenen? Prof. dr. Bert Op ’t Eijnde is sportfysioloog aan de UHasselt en geeft je de beste handleiding die je je kan inbeelden. Na dit college ben je je eigen […]

Universiteit van Vlaanderen

17 december 2020

26.25K

0