Helpt een sporthorloge als je aan je conditie wil werken?
Over sporthorloges, de vetdrempel en het omslagpunt. Heb jij ook zo’n sporthorloge aan de pols? En weet je ook niet helemaal wat al die hartslagzones betekenen? Prof. dr. Bert Op ’t Eijnde is sportfysioloog aan de UHasselt en geeft je de beste handleiding die je je kan inbeelden. Na dit college ben je je eigen […]