De Impact van Permanente Zomertijd op je Biologische Klok

Altijd zomertijd of altijd wintertijd? Chronobioloog Marijke Gordijn (Rijksuniversiteit Groningen) heeft nog een ander voorstel: namelijk het volgen van de Engelse tijd, officieel de West-Europese tijd. Waarom? Dit is het beste voor onze biologische klok! #BiologischeKlok #Zomertijd #Slaapkwaliteit #Lichaamsritme #Gezondheid #Chronobiologie #Hormoonhuishouding #BetereSlaap #Seizoensverandering #EUZomertijd

source

You might be interested in