Universiteit van Nederland774 Videos

885

05:30

Koffie is dus écht gezond voor je

Naar de invloed van koffie op je gezondheid is ontzettend veel onderzoek gedaan. Bijna altijd vinden wetenschappers positieve effecten. Met drie tot vier kopjes koffie per dag kun je bijvoorbeeld je risico op sommige soorten kanker verkleinen. En je wordt er actiever van, waardoor je fitter blijft. Maar: die gezondheidseffecten treden niet bij álle soorten […]

Universiteit van Nederland

12 juli 2023

168.77K

0

4.47K

15:31

Waarom moeten we af van diagnoses als depressie?

In de geestelijke gezondheidszorg wordt veel met hokjes gewerkt. Zo kun je ‘depressief’ zijn, ‘borderline’ hebben of een ‘angststoornis’. Volgens psychiater Jim van Os (UMC Utrecht) moeten we daar vanaf. Het is tijd dat we stoppen met die labeltjes. Gelukkig heeft hij een alternatief. — In dit college legt Jim van Os uit hoe we […]

Universiteit van Nederland

3 maart 2022

158.98K

0

2.11K

10:49

Waarom word je high van wiet?

Van wiet kan je je opgewekt voelen, je kunt er een lachkick van krijgen of juist ontzettend ontspannen van worden. Hoe kan dat? In dit college duikt Robin van Velzen (Wageningen University) in de bijzondere wereld van cannabis. 0:00 De effecten van cannabis 0:58 De vezelhennepplant 1:34 De cannabisplant waar je high van wordt 3:40 […]

Universiteit van Nederland

7 juli 2022

136.60K

0

722

12:29

De Perfecte Workout Volgens De Wetenschap (in 10 minuten!) 💪

Op zoek naar deze work-out zonder uitleg, maar met instructies? Hier vind je hem, sla op voor later!: https://youtu.be/RVZGO_0ly_c We willen allemaal wel een stukje fitter worden, maar waar moet je beginnen? Met duizenden workout video’s op het internet is het lastig kiezen. Geen zorgen: sportarts Mirwais Mehrab (Universitair Medisch Centrum Utrecht) schiet je te […]

Universiteit van Nederland

15 oktober 2023

132.13K

0

946

04:53

Is hoogsensitiviteit onzin?

Hoogsensitiviteit: is het nou zweverig gedoe of niet? Steeds meer wetenschappelijk onderzoek toont aan dat hoogsensitiviteit bestaat. “Op hersenscans zien we dat een hoogsensitief iemand meer prikkels binnenkrijgt”, vertelt neurowetenschapper Judith Homberg (Radboudumc). Maar wat gebeurt er dan in het brein van een hoogsensitief iemand, Judith legt het uit in deze aflevering 0:00 Is hoogsensitiviteit […]

Universiteit van Nederland

5 april 2023

128.06K

0

1.72K

13:17

Wanneer ben je intelligent?

Test jij wel eens met een IQ-test hoe slim je bent? Hoewel het vaak leuke testjes zijn, is er volgens Marc Hendriks (Radboud Universiteit) wel het een en ander op aan te merken. In dit college legt hij uit hoe het beter kan. Meer wetenschap? Check: Podcast op Spotify ► https://open.spotify.com/show/0z2ydI7p9BA6wxFiq8U0lF?si=ty6sDj2XQoOoBj8IKKxAXw Podcast op iTunes ► […]

Universiteit van Nederland

19 mei 2022

121.10K

0