Universiteit van Nederland774 Videos

1616203431_maxresdefault.jpg
15.57K
11:25

Waarom heb je helemaal geen 8 uur slaap nodig?

Je moet elke nacht 8 uur slapen voor een goede gezondheid. Toch? Nope, niet helemaal waar. In dit college legt slaapwetenschapper Merijn van de Laar (Maastricht University) uit dat we ons eigenlijk veel meer met de kwaliteit van onze slaap zouden moeten bezighouden in plaats van de kwantiteit. Diepe slaap is hier een belangrijke factor. […]
1688994718_maxresdefault.jpg
3.08K
12:54

Dit conflict gaat escaleren…

Er dreigt een oorlog… Met mogelijk nog grotere gevolgen voor ons dan de oorlog in Oekraïne. China is eropuit om het naastgelegen eiland Taiwan in z’n greep te krijgen. Het is een conflict dat al tientallen jaren speelt. China-expert Casper Wits van Universiteit Leiden legt in deze aflevering uit waarom de spanningen juist nu zo […]
1665653534_maxresdefault.jpg
1.54K
05:09

Is de verwarming op 17 °C wel gezond?

Anderhalve eeuw geleden was het lastiger om in de wintermaanden je woning goed te verwarmen zoals we dat nu doen. Toen vonden mensen 13 tot 15 °C comfortabel, maar door de verwarming zijn we langzaamaan gewend geraakt aan een binnentemperatuur van 20 tot 21 graden. Vanwege de stijgende energieprijzen zetten veel mensen de thermostaat nu […]
1646346348_maxresdefault.jpg
4.47K
15:31

Waarom moeten we af van diagnoses als depressie?

In de geestelijke gezondheidszorg wordt veel met hokjes gewerkt. Zo kun je ‘depressief’ zijn, ‘borderline’ hebben of een ‘angststoornis’. Volgens psychiater Jim van Os (UMC Utrecht) moeten we daar vanaf. Het is tijd dat we stoppen met die labeltjes. Gelukkig heeft hij een alternatief. — In dit college legt Jim van Os uit hoe we […]
1588282321_maxresdefault.jpg
672

Waarom geloven mensen complottheorieën?

#Complottheorieën zijn van alle tijden: de Romeinen en Grieken hadden ze ook al. En in de Middeleeuwen zei men dat de Joden verantwoordelijk waren voor epidemieën, omdat zij de waterleiding hadden vergiftigd. Tegenwoordig denken complotdenkers dat de aarde plat zou zijn, de 11 september-aanslagen een inside job van de Amerikaanse overheid waren en de meest […]