Waarom word je dik van slecht slapen?
Haal je regelmatig een nachtje door of lig je ’s nachts uren wakker? Dan kan dat je zomaar een paar extra kilo’s opleveren. Ja echt, van slecht slapen word je dikker. In dit college vertelt Femke Rutters (Amsterdam UMC) hoe dat komt. 00:00 Introductie 00:51 Is minder slapen slecht voor je? 03:05 Slecht slapen verstoort […]