🏊‍♀️ De snelste zwemslag? Alleen als je ‘m goed uitvoert…

Bij de borstcrawl draait alles om techniek: strakke houding, benen omhoog en een ademhaling die je niet uit het ritme haalt.
Bewegingswetenschapper Carola Minkels (VU Amsterdam) legt uit waarom het toch zo lastig is om ‘m écht goed te doen. #borstcrawl #zwemmen #zwemtechniek #sport #gezondheid #uitdaging

source

You might be interested in